Qué es el té verde

Viene de la planta Camellia sinensis, la misma que da el té negro y el blanco. La diferencia está en el proceso: las hojas del té verde se cuecen al vapor o se tuestan rápidamente justo después de la recolección, sin permitir la oxidación. Ese paso es el que conserva el color verde, el aroma fresco y, sobre todo, los compuestos activos que lo hacen interesante en cosmética.

Se cultiva principalmente en China, Japón, Corea e India. En cosmética se usa el extracto acuoso o hidroglicérico de las hojas, rico en polifenoles, o el polvo matcha, que son hojas molidas muy finas. Para uso cosmético se prefiere el extracto estandarizado con alta concentración de EGCG, el polifenol más activo y estudiado del té verde.

Cómo actúa

Su componente estrella es la epigalocatequina galato, conocida como EGCG, una catequina que bloquea enzimas responsables de la degradación del colágeno, reduce la respuesta inflamatoria y neutraliza radicales libres con una eficacia muy superior a la de otros antioxidantes vegetales comunes. Los estudios comparativos la sitúan significativamente por encima de la vitamina C y E en capacidad antioxidante, aunque la magnitud depende del método de medición y el contexto.

Penetra bien en la piel y actúa de forma sinérgica con otros activos antioxidantes, lo que lo convierte en un ingrediente que funciona bien solo o en combinación.

Propiedades y beneficios

• Antioxidante potente: neutraliza radicales libres del sol, la contaminación y el estrés oxidativo, previniendo el daño celular acumulado y el envejecimiento prematuro.
• Antiinflamatorio: calma rojeces, irritaciones y piel reactiva, especialmente útil en pieles con tendencia al acné o rosácea leve.
• Seboregulador: reduce el brillo excesivo y ayuda a controlar el acné sin resecar la piel.
• Antibacteriano suave: actúa frente a bacterias causantes de imperfecciones.
• Refuerzo de la barrera cutánea: mejora la elasticidad y protege la piel sin sensación grasa.
• Iluminador natural: contribuye a un tono más uniforme y luminoso con el uso continuado.

Uso e integración en la rutina

Aparece principalmente en sérums, cremas y tónicos antioxidantes, y en productos de limpieza facial donde aporta acción calmante y antibacteriana. Compatible con prácticamente todos los activos: vitamina C, niacinamida, astaxantina. Especialmente útil en rutinas para pieles mixtas, grasas o con tendencia a imperfecciones.

Curiosidades y datos

La historia de Shen Nong
Según la tradición china, el té fue descubierto por accidente en el año 2737 a.C. por el emperador Shen Nong, conocido como el Granjero Divino y considerado padre de la medicina china. Un día, mientras hervía agua bajo un árbol, unas hojas cayeron dentro de la olla. Intrigado por el aroma, Shen Nong probó la infusión y sintió un efecto refrescante y revitalizante. A Shen Nong también se le atribuye la invención del calendario agrícola, el hacha y el arado. Una leyenda que dice mucho de cómo China ha entendido siempre el conocimiento: observar, probar, documentar.

El matcha es el mismo té, más concentrado
En Japón, el matcha se produce moliendo hojas de té verde en piedra hasta obtener un polvo muy fino. Al consumirlo o aplicarlo se ingiere o absorbe la hoja entera, no solo la infusión, lo que concentra todos los compuestos activos. En cosmética, el polvo matcha ofrece una concentración de EGCG y clorofila mayor que el extracto acuoso estándar.

Biodegradable y con bajo impacto
El cultivo de té verde en muchas plantaciones eco se hace sin pesticidas y con técnicas de bajo impacto. La planta Camellia sinensis puede vivir décadas y produce hojas de forma continuada. Pocos ingredientes cosméticos tienen una huella tan limpia desde el origen.

Así aparece en el INCI: Camellia Sinensis Leaf Extract, Camellia Sinensis Leaf Powder, Green Tea Extract

Otros activos que pueden interesarte

Astaxantina: el antioxidante más potente conocido, complemento antiedad muy eficaz con el té verde.
Vitamina C: antioxidante y luminosidad, combinación muy eficaz para protección y tono uniforme.
Niacinamida: equilibrio, sebo y barrera, ideal en la misma rutina que el té verde.
Aloe Vera: calmante complementario, misma filosofía de respeto por pieles reactivas.